ブログ＆コラム

こんにちは！ けんた整骨院です！   本日は「テニス肘」についてです！ 皆さん、テニス肘とは 何の事かご存知ですか？ テニス肘とは、 手首に負担がかかる 動作を行った時に、 肘の外側から前腕にかけて 痛みが見ら … Continued

こんにちは！ けんた整骨院です！   走っている時や歩いている時に 足の裏が痛む事がありませんか？ その痛みの原因は 「足底腱膜炎」かもしれません！ 足底腱膜炎はランナーに 多く見られる スポーツ障害です。 & … Continued

こんにちは！ けんた整骨院です！   本日は「ビタミン不足による影響」 についてです！ ビタミンが不足することにより、 健康にどのような影響を 与えてしまうのか ご存知ですか？ ビタミンには 様々な種類があり、 … Continued

こんにちは！ けんた整骨院です！   本日は「坐骨神経痛」についてです！ 坐骨神経痛とは、病名ではなく 下肢にあらわれる症状の総称で、 お尻から下肢にかけて 痛みやしびれが続く状態を言います。   坐 … Continued

こんにちは！ けんた整骨院です！   本日は「足関節捻挫」についてです！ 足関節捻挫は日常生活やスポーツ活動で 非常に頻度が高い外傷です。   他の外傷と比較して、 日常生活での支障が 軽度の場合が多 … Continued

こんにちは！ けんた整骨院です！   本日は「上腕二頭筋長頭腱損傷」 についてです！ 上腕二頭筋 (じょうわんにとうきん)とは、 上腕の前面にある筋肉で、 「力こぶ」の事です。 肘を曲げたり、 腕を上げたりする … Continued

こんにちは！ けんた整骨院です！   本日は「シンスプリント」についてです！ 「脛骨過労性骨膜炎」とも呼ばれています。 ランニング中などに足のすねが 痛くなったことはありませんか？ その症状は、 「シンスプリン … Continued

こんにちは！ けんた整骨院です！   本日は「寝違え」についてです！ 朝起きると首や肩の痛みや 運動制限などが見られる時がありませんか？ その症状は「寝違え」かもしれません！   寝違えとは睡眠中に不 … Continued

こんにちは！ けんた整骨院です！   本日は「ドゲルバン病」についてです！ ドゲルバン病とは何かご存知ですか？ ドゲルバン病とは手首の親指側の腱鞘炎の事です。   親指と手首を 繋いでいる2本の腱であ … Continued

こんにちは！ けんた整骨院です！   本日は「RICE（ライス）処置」についてです！ 皆さんはライス処置とは何の事かご存知ですか？ ライス処置とは、スポーツ中におこりやすい 肉離れ・捻挫・打撲などが起きた際に行 … Continued