柔軟とストレッチの重要性
こんにちは!けんた整骨院です! 今日は柔軟とストレッチの違いについて お話ししたいと思います! ・子供や学生時代はできた運動が 大人になるとできなくなった。 ・このくらい数年前はさっと動けたのに あれ?前よ … Continued
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こんにちは! けんた整骨院です! 本日は「肘内障」についてお話します! 皆さんは肘内障(ちゅうないしょう)とは 何のことかご存知ですか? 肘内障とは肘の輪状靭帯と言われる靭帯と橈骨と言われる骨が はずれかけ … Continued